わたしは、汗かき
背中が、ものすごい。背中の汗が流れる。
服が濡れる。
今日も昼寝
汗かきすぎて、いろんな成分が出てるのに補給しないから、ダウンするのかな。
水筒は持ち歩いて、水に氷、畑も氷水
やはりスポーツ飲料がいいのだろうか、今年は一度も飲んでない。
去年、飲みすぎて、夏太りになったような。
背中が、ものすごい。背中の汗が流れる。
服が濡れる。
今日も昼寝
汗かきすぎて、いろんな成分が出てるのに補給しないから、ダウンするのかな。
水筒は持ち歩いて、水に氷、畑も氷水
やはりスポーツ飲料がいいのだろうか、今年は一度も飲んでない。
去年、飲みすぎて、夏太りになったような。
昨日は、披露宴は１２時から、やはりお腹一杯になった。
家に帰ったのが６時前、晩御飯抜く
駅前に車置いて、タクシーで帰ったので、
今朝、起きて歩いて取りに行く。
２７分、歩いたり走ったり、前は、走って１３分で着いたことがあった。
しかし、去年から今年、５０ｍで足が痛くて、杖ついて歩いてたとは、誰も思うまい。
手術は、ひどくてできないと言われ、薬は飲み続けているが。
元の生活には戻れないと思ってたのに、元に戻った。
腰部脊柱狭窄症、
でも周りの人は、寒くなったらまた、なるだろうと思っている。
みんなの期待にそうようなことにはなりたくない。
歩くのが、どんなに痛かったか。
まだ、覚えている。
家に帰ったのが６時前、晩御飯抜く
駅前に車置いて、タクシーで帰ったので、
今朝、起きて歩いて取りに行く。
２７分、歩いたり走ったり、前は、走って１３分で着いたことがあった。
しかし、去年から今年、５０ｍで足が痛くて、杖ついて歩いてたとは、誰も思うまい。
手術は、ひどくてできないと言われ、薬は飲み続けているが。
元の生活には戻れないと思ってたのに、元に戻った。
腰部脊柱狭窄症、
でも周りの人は、寒くなったらまた、なるだろうと思っている。
みんなの期待にそうようなことにはなりたくない。
歩くのが、どんなに痛かったか。
まだ、覚えている。
今日は、姪の結婚式
結局、痩せず。
甥の結婚式よりは２K痩せているからいいか。
夏はバテては、ダメだ。
モリモリ食べて、元気でないと。
昼寝したくなるというのが、バテてたんだ。
で、いつも夏太りする。
先週は、動きすぎてバテた、もっと食べていれば。
今日は、結婚式でまた、食べるだろうな。
結局、痩せず。
甥の結婚式よりは２K痩せているからいいか。
夏はバテては、ダメだ。
モリモリ食べて、元気でないと。
昼寝したくなるというのが、バテてたんだ。
で、いつも夏太りする。
先週は、動きすぎてバテた、もっと食べていれば。
今日は、結婚式でまた、食べるだろうな。
暑いのに元気が良すぎて、動きすぎ、汗かき過ぎ
昨日の午前中も寝てしまい、昼からは元気になり、それでも家にいました。
インゲン取りと農協に持って行くのは、朝してたので、
昨夜は、早く寝て、今朝、新聞配り、帰りにインゲン取り
今日のインゲンは収穫がガクンと落ちました。
ピークは過ぎました。
今日は、朝から農協はやめて、買い物ついでに昼から行こうかと思ってます。
月曜日に買い物行って以来、行ってません。
冷蔵庫の中で食べると３日間いってなかった。
夏と冬は、一番お金を使わない。野菜がよく取れるから。
ほんと、今朝は楽です。
昨日の午前中も寝てしまい、昼からは元気になり、それでも家にいました。
インゲン取りと農協に持って行くのは、朝してたので、
昨夜は、早く寝て、今朝、新聞配り、帰りにインゲン取り
今日のインゲンは収穫がガクンと落ちました。
ピークは過ぎました。
今日は、朝から農協はやめて、買い物ついでに昼から行こうかと思ってます。
月曜日に買い物行って以来、行ってません。
冷蔵庫の中で食べると３日間いってなかった。
夏と冬は、一番お金を使わない。野菜がよく取れるから。
ほんと、今朝は楽です。
昨日は体調を崩し、午前中は、家の中、片付けてました。
昨日の朝の元気がないのは、お腹が空いていたようで、疲れて、それがわからない。
冷凍のスパゲッテイを食べたが、量が少なくて、お昼に大盛りのスパゲッテイを作り食べました。
朝から、インゲンを売りに行こうと思うと、ゆっくり食べているヒマもないので、
毎日、インゲン取るのに１時間かかる。
今日も行ってきて、ゆっくり
昨日の朝の元気がないのは、お腹が空いていたようで、疲れて、それがわからない。
冷凍のスパゲッテイを食べたが、量が少なくて、お昼に大盛りのスパゲッテイを作り食べました。
朝から、インゲンを売りに行こうと思うと、ゆっくり食べているヒマもないので、
毎日、インゲン取るのに１時間かかる。
今日も行ってきて、ゆっくり
今朝は、元気ない。
朝、６時前からインゲン取り、そんなにたくさん、作っては、いないのだけど。
取らないと大変なことになる、成長が早い、毎朝、１K越える、売れるのは、８００ｇくらい
とり忘れて、大きくなりすぎたのや、形の悪いのやら。
毎回、食事にインゲン
旦那に少し飽きたね。
昨日ほ運動が激しすぎたのか、疲れたようだ。
朝から、野菜、収穫、豆取りに１時間かかる。
、野菜売りに行った帰りに
ラケットボール、プールお昼食べて
草刈機で畑、
帰ってきてと風呂の釜洗い。
汗どんだけかいただろうか。
風呂で長風呂
今朝、元気がない。
みんなやりすぎと言う、
昼から、畑の草刈り機の続きしよう、午前中おとなしくしてたら、治るでしょう。
朝、６時前からインゲン取り、そんなにたくさん、作っては、いないのだけど。
取らないと大変なことになる、成長が早い、毎朝、１K越える、売れるのは、８００ｇくらい
とり忘れて、大きくなりすぎたのや、形の悪いのやら。
毎回、食事にインゲン
旦那に少し飽きたね。
昨日ほ運動が激しすぎたのか、疲れたようだ。
朝から、野菜、収穫、豆取りに１時間かかる。
、野菜売りに行った帰りに
ラケットボール、プールお昼食べて
草刈機で畑、
帰ってきてと風呂の釜洗い。
汗どんだけかいただろうか。
風呂で長風呂
今朝、元気がない。
みんなやりすぎと言う、
昼から、畑の草刈り機の続きしよう、午前中おとなしくしてたら、治るでしょう。
１３日は、姪の結婚式だ、
今朝は、５４，５K、これは、今までの中で一番痩せている体重
昨日は、朝、昼
好きなだけ食べて、夜、控えめにの作戦に
昨日の朝より１K痩せた。
お昼も山ほどたべるので、夕方、あまりお腹空いていないのだ。
でも５年前から２K痩せた。
だれも気づかない。
今日もこの作戦だ。
昨夜、食べなかった、天ぷらやコロッケ、満腹まで朝食に食べた。
我慢したので、食欲旺盛
しかし、夜に３本、発泡酒を飲んだ。
今朝は、５４，５K、これは、今までの中で一番痩せている体重
昨日は、朝、昼
好きなだけ食べて、夜、控えめにの作戦に
昨日の朝より１K痩せた。
お昼も山ほどたべるので、夕方、あまりお腹空いていないのだ。
でも５年前から２K痩せた。
だれも気づかない。
今日もこの作戦だ。
昨夜、食べなかった、天ぷらやコロッケ、満腹まで朝食に食べた。
我慢したので、食欲旺盛
しかし、夜に３本、発泡酒を飲んだ。
昨日は、朝から、野菜を売りに出すため、バタバタとし
滅多としない、昼寝をしてしまった。
起きるとダルい。
外見ると、とてつもなく暑そうで、畑行くのもこわい感じ。
急遽、風呂釜洗い。動いているとダルいのも抜けるだろう。
屋根の上の湯、太陽で温めているのも熱湯状態の湯を使い
二口の釜で外から木を燃やすタンクがある、その中が汚れる。
熱湯が効いたのか、今までないアカが取れ、万々ザイ
夜の風呂、まだ、微妙に汚れが浮いている気がするので、
明日また、風呂釜洗いに挑戦で、中のアカをみんな、吐き出さそうと思う。
滅多としない、昼寝をしてしまった。
起きるとダルい。
外見ると、とてつもなく暑そうで、畑行くのもこわい感じ。
急遽、風呂釜洗い。動いているとダルいのも抜けるだろう。
屋根の上の湯、太陽で温めているのも熱湯状態の湯を使い
二口の釜で外から木を燃やすタンクがある、その中が汚れる。
熱湯が効いたのか、今までないアカが取れ、万々ザイ
夜の風呂、まだ、微妙に汚れが浮いている気がするので、
明日また、風呂釜洗いに挑戦で、中のアカをみんな、吐き出さそうと思う。
インゲンが今、ピークで、すぐ大きくなる、昨日の夕方、取りに行ったが、
その時、小さかったのも一晩で大きくなるので、今朝も取りに行く。
姿、形の良い物を袋に詰め、３分の１は、袋に入れれない形が悪い、風が強いので、当たって傷になっている、、家で食べる。
１ｋ売りに行く。
オートバイで８時過ぎに行くが、ヘルメットの中が暑い。
服も長袖の皮ジャンだし。
やはり、こけた時が怖いので、
この暑さじゃ、乗れない。
その時、小さかったのも一晩で大きくなるので、今朝も取りに行く。
姿、形の良い物を袋に詰め、３分の１は、袋に入れれない形が悪い、風が強いので、当たって傷になっている、、家で食べる。
１ｋ売りに行く。
オートバイで８時過ぎに行くが、ヘルメットの中が暑い。
服も長袖の皮ジャンだし。
やはり、こけた時が怖いので、
この暑さじゃ、乗れない。
今日は、仕事、早く終わり、
スタコラサッサで、終わるとメチャ元気になり、
逃げ足が速いと言われてる。
家に帰り、即、ニンニク３カケ入れた、豚キムチカップめんを食べ。
畑へ。５時だった。
トマトにからす避けネットをかけ、インゲンを収穫
６時１０分やめて帰る。
やはり、わたしは、元気だ。
９時から６時間、テニス見て、７００ｃｃのお茶飲み、熱中症に勝ち
家に帰っても用事
女の警備がテニスの監視から、暑くてやってられないと２人脱落。
やりとおすぞぉ～～。
昨日は、このため、ラケットボールを１時間１０分、靴下でがんばった。
暑さに勝つ、ハンパない汗をかいて。
スタコラサッサで、終わるとメチャ元気になり、
逃げ足が速いと言われてる。
家に帰り、即、ニンニク３カケ入れた、豚キムチカップめんを食べ。
畑へ。５時だった。
トマトにからす避けネットをかけ、インゲンを収穫
６時１０分やめて帰る。
やはり、わたしは、元気だ。
９時から６時間、テニス見て、７００ｃｃのお茶飲み、熱中症に勝ち
家に帰っても用事
女の警備がテニスの監視から、暑くてやってられないと２人脱落。
やりとおすぞぉ～～。
昨日は、このため、ラケットボールを１時間１０分、靴下でがんばった。
暑さに勝つ、ハンパない汗をかいて。
久しぶりにラケットボール
なんと、靴を忘れてしまい。
靴下で１時間ちょっと
靴のありがたみがわかった。
この施設
閉鎖するそうな、私の会員の８月１２日まで。
ショックだなぁ～。もうラケットボールはすることはないだろう。
１ヶ月ちょっとになった。
なんと、靴を忘れてしまい。
靴下で１時間ちょっと
靴のありがたみがわかった。
この施設
閉鎖するそうな、私の会員の８月１２日まで。
ショックだなぁ～。もうラケットボールはすることはないだろう。
１ヶ月ちょっとになった。
今日は、遊びました。
ちらし寿司に、自家製の収穫したてのインゲンを茹でちらし、自家製紅しょうが、収穫したての青シソを上に載せ
なんと、カラオケ屋で食べました。持ち込みOKの店だったので。
しゃもじ、お皿も持って、重箱に入れて。
味があってくれたのか、カラッポになり、嬉しかった。
インゲンは、熱湯に少し塩を入れ茹でて、斜めに千切り
とてもいい、大量に入れても、邪魔にならない。
お勧めです。
今、毎日、畑はインゲン取りのためにいかなくてはならない。
油断すると、取り残しが出て、とてつもない大きさに
見て、これは、種にしようです。
ちらし寿司に、自家製の収穫したてのインゲンを茹でちらし、自家製紅しょうが、収穫したての青シソを上に載せ
なんと、カラオケ屋で食べました。持ち込みOKの店だったので。
しゃもじ、お皿も持って、重箱に入れて。
味があってくれたのか、カラッポになり、嬉しかった。
インゲンは、熱湯に少し塩を入れ茹でて、斜めに千切り
とてもいい、大量に入れても、邪魔にならない。
お勧めです。
今、毎日、畑はインゲン取りのためにいかなくてはならない。
油断すると、取り残しが出て、とてつもない大きさに
見て、これは、種にしようです。
頑張っている時もある。
2013年7月3日 日常今日は、洗濯機の桶を洗う洗剤を、最近買っていて、やっと、今日、使いました。
１回目、お風呂の残り湯で、汚い。
２回目、水で洗う、また、取れたがましに。
３回目、お風呂が沸きすぎて、入れないので、そのお湯減らしに使う。２回目より汚れが取れた。やっぱりお湯の方が、汚れがとれる。
次もお風呂沸きすぎたら、使おう。
気にしてたのに、やっと掃除した。
でも、まだ、汚れはついていると思う。
先日、玄関のタイル磨きと普段しない掃除をしている。
珍しい。
１回目、お風呂の残り湯で、汚い。
２回目、水で洗う、また、取れたがましに。
３回目、お風呂が沸きすぎて、入れないので、そのお湯減らしに使う。２回目より汚れが取れた。やっぱりお湯の方が、汚れがとれる。
次もお風呂沸きすぎたら、使おう。
気にしてたのに、やっと掃除した。
でも、まだ、汚れはついていると思う。
先日、玄関のタイル磨きと普段しない掃除をしている。
珍しい。
今日は、テニスの半日仕事、
帰りにカレー食べて帰る。
そこの店は、カレーメニューばかり、カレーうどんもある。
コーヒーなどの飲み物と
仕事場の人に勧められて
自分の作る、カレーに慣れているものだから、もうひとつ
高くはない。カツカレーで６５０円、安いくらい。量も多かった。
これから、また、来ると思ってメニューの始めからたのんだ。
おばあさんが来た、野菜カレー８５０円だった。
カレーの上に野菜がトッピングされていた、今度、食べて家でもしてみたい。
この仕事が４月から始まったが、帰りによく食べて帰る。
京都駅のカレーも食べた。おいしかった。わたしは、こっちかな。でも量が足りない。
そば屋、だしが本物の感じ、高かった。
王将、駅前うどん。
仕事が早く終わり、帰りにあちらこちらで食べるのがたのしい。
帰りにカレー食べて帰る。
そこの店は、カレーメニューばかり、カレーうどんもある。
コーヒーなどの飲み物と
仕事場の人に勧められて
自分の作る、カレーに慣れているものだから、もうひとつ
高くはない。カツカレーで６５０円、安いくらい。量も多かった。
これから、また、来ると思ってメニューの始めからたのんだ。
おばあさんが来た、野菜カレー８５０円だった。
カレーの上に野菜がトッピングされていた、今度、食べて家でもしてみたい。
この仕事が４月から始まったが、帰りによく食べて帰る。
京都駅のカレーも食べた。おいしかった。わたしは、こっちかな。でも量が足りない。
そば屋、だしが本物の感じ、高かった。
王将、駅前うどん。
仕事が早く終わり、帰りにあちらこちらで食べるのがたのしい。
最近、服探しにウロウロしてた。
いつも行く、お店が３割引とメールがきたので、見に行く。
この間から、３回きているが、何も買えず。
今年、ユニクロでTシャツ１枚、この店でTシャツ１枚
きょうは、２枚買った、今まで、持っていない色、オレンジ、もう１枚は、黒襟付き
明日、仕事にオレンジとスカートとサンダルで行こう。
今朝、試したら、よく似合ってた。スカートは、去年買って、まだ、着てでてなかった。
やっと合う、上着見つかる。
しかし、安く買えた。２枚で２１００円。
いつも行く、お店が３割引とメールがきたので、見に行く。
この間から、３回きているが、何も買えず。
今年、ユニクロでTシャツ１枚、この店でTシャツ１枚
きょうは、２枚買った、今まで、持っていない色、オレンジ、もう１枚は、黒襟付き
明日、仕事にオレンジとスカートとサンダルで行こう。
今朝、試したら、よく似合ってた。スカートは、去年買って、まだ、着てでてなかった。
やっと合う、上着見つかる。
しかし、安く買えた。２枚で２１００円。
ニュースで小学生１年生が切られて、交通誘導員の人が立ち向かったの聞くと。
死ななくてよかった、おじさん、すごいと感動する。
孫の年が近いせいか、怖かっただろうなぁと思うと泣きそうになる。
恐ろしいね。
孫がそんなことに遭ったらと思うと、パニック以上になりそう。
ひどい話だ。早く傷が治ることを願います。
今日は、テニスの監視でした。
仕事だから、暑いも言ってられません。
野外で６時間見てました。
黒くなるのも仕事です。
死ななくてよかった、おじさん、すごいと感動する。
孫の年が近いせいか、怖かっただろうなぁと思うと泣きそうになる。
恐ろしいね。
孫がそんなことに遭ったらと思うと、パニック以上になりそう。
ひどい話だ。早く傷が治ることを願います。
今日は、テニスの監視でした。
仕事だから、暑いも言ってられません。
野外で６時間見てました。
黒くなるのも仕事です。
今日は金曜日、眠い
朝、３時起きだし、ジムにいくかどうか、危うい。
昨日は、畑に２日ぶりに行くとインゲンが鈴なり状態で、
これは、売らねばで、２００ｇいり４つ作り、ニンニクといっしょに農協へ。
係りの人に久しぶりですねと言われ。
半年以上来てなかった。
最近は、売るために作るんではなくて、家で食べるためになっているから。
ニンニクは、食べきれないので、売るために作ってます。
朝、３時起きだし、ジムにいくかどうか、危うい。
昨日は、畑に２日ぶりに行くとインゲンが鈴なり状態で、
これは、売らねばで、２００ｇいり４つ作り、ニンニクといっしょに農協へ。
係りの人に久しぶりですねと言われ。
半年以上来てなかった。
最近は、売るために作るんではなくて、家で食べるためになっているから。
ニンニクは、食べきれないので、売るために作ってます。
昨日は、久しぶりにラケットボールに水泳
ラケットボールは、１時間、水泳は、２５０ｍと控えめ
ラケットボールは、ものすごい汗が、止まると汗が床に
夜は、カレーだったので、たくさん食べてしまって
体重は、増えていたが、顔が小さくなっていた、
昨日の汗のおかげだろう、顔からの汗の量がすごかった。
筋肉痛がましなので、金曜日にもいき
土曜日のテニスの監視を余裕で見れたら。
ラケットボールは、１時間、水泳は、２５０ｍと控えめ
ラケットボールは、ものすごい汗が、止まると汗が床に
夜は、カレーだったので、たくさん食べてしまって
体重は、増えていたが、顔が小さくなっていた、
昨日の汗のおかげだろう、顔からの汗の量がすごかった。
筋肉痛がましなので、金曜日にもいき
土曜日のテニスの監視を余裕で見れたら。
昨日は、半日で終わる仕事で、嬉しかった。
帰りに京都駅に降り、お昼、ちょっと食べ過ぎたが、
お腹一杯が、当分続いて、気分悪いくらいだった。
今朝は、太っていなかったのでよかったが
行きたいところに寄り、買い物もすませ、電車に
降りる２つ前で、ガタンと止まる。
最初は赤信号で止まりました。隣りの反対方向の電車も止まっている。
放送
人身事故
エ～。
外みると、３台サイレンで車もかけつけている。
ほんとうなんだ。１時間止まって発車しました。隣りの線は、そりより遅く
駅のホームは、まだ、ものものしくて、青シートで隠していた。
帰りに京都駅に降り、お昼、ちょっと食べ過ぎたが、
お腹一杯が、当分続いて、気分悪いくらいだった。
今朝は、太っていなかったのでよかったが
行きたいところに寄り、買い物もすませ、電車に
降りる２つ前で、ガタンと止まる。
最初は赤信号で止まりました。隣りの反対方向の電車も止まっている。
放送
人身事故
エ～。
外みると、３台サイレンで車もかけつけている。
ほんとうなんだ。１時間止まって発車しました。隣りの線は、そりより遅く
駅のホームは、まだ、ものものしくて、青シートで隠していた。
昨夜の晩ご飯に
仕事も終わり明日は休み
新じゃがでポテトフライを揚げている時に
ふと、見かけの悪いニンニクが置いてあるのに目がゆき
いっしょに７カケ揚げてみました。
明日は休みなんだから
旦那は客商売でポテトフライ、私が、にんにく７カケ
ニンニクは、皮つけてあげたら、油が飛ぶので要注意
しかし、ハジケたニンニクは、皮が裂けて半分実が出て、ホクホク
朝、口の中、息が臭くない。
油で揚げると飛ぶのかしら。
しかし、ニンニク効果か
朝から元気みなぎり、畑頑張るゾォ
仕事も終わり明日は休み
新じゃがでポテトフライを揚げている時に
ふと、見かけの悪いニンニクが置いてあるのに目がゆき
いっしょに７カケ揚げてみました。
明日は休みなんだから
旦那は客商売でポテトフライ、私が、にんにく７カケ
ニンニクは、皮つけてあげたら、油が飛ぶので要注意
しかし、ハジケたニンニクは、皮が裂けて半分実が出て、ホクホク
朝、口の中、息が臭くない。
油で揚げると飛ぶのかしら。
しかし、ニンニク効果か
朝から元気みなぎり、畑頑張るゾォ
