最近、夜、ジムに出かけないせいか、寝る時間が早くなっている、見たいテレビがあっても時間が９時から始まると終わるの遅い、
朝、５時に起きれなくなる，再放送見ればいいわでビデオもとらない。
昨夜も８時になったと寝床に行く。すぐ寝ないでユーチューブ見る。
そのうち寝て、４時前に目が覚める。早く寝たし、でも寒いのでまた、寝て５時に起きる。寝ている時間が長い気がする。今は冬だから、冬眠のよう。
昨日は買い物ついでに息子内緒でジムのお風呂入りに行く、土日午前中から行ける。極楽極楽
夕方、ジムで知り合った方から電話、来ないからどうしたかと思ってだった。
元気です。と、いっぱい話する。
自主トレで体鍛えなくてはと思う。
朝、５時に起きれなくなる，再放送見ればいいわでビデオもとらない。
昨夜も８時になったと寝床に行く。すぐ寝ないでユーチューブ見る。
そのうち寝て、４時前に目が覚める。早く寝たし、でも寒いのでまた、寝て５時に起きる。寝ている時間が長い気がする。今は冬だから、冬眠のよう。
昨日は買い物ついでに息子内緒でジムのお風呂入りに行く、土日午前中から行ける。極楽極楽
夕方、ジムで知り合った方から電話、来ないからどうしたかと思ってだった。
元気です。と、いっぱい話する。
自主トレで体鍛えなくてはと思う。
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