昨日も寝過ごしました。今日は５時に起れてよかった。
昨夜は９時前には寝た。ちょっと遅く寝るともう、起きれない。
エプロンを慌てて作ったせいか、不備が出て気にいらない。
今日はそれを直そうと家の用事を早くすませたい。
でも買い物行かなくては食べる物がない。
昨日あたりから、あまり動かないからかエネルギーが余ってきたのか
今年は鍛えるぞぉと言う思いが出てきてる。
でも今年入って一度も自主トレをしてない。
ちょっと、計画立ててこの日は水泳、自転車、自主トレと決めようかと思う。
今までしたことがないが、計画倒れは想定内、
それはそれでいいというユルイ計画
昨夜は９時前には寝た。ちょっと遅く寝るともう、起きれない。
エプロンを慌てて作ったせいか、不備が出て気にいらない。
今日はそれを直そうと家の用事を早くすませたい。
でも買い物行かなくては食べる物がない。
昨日あたりから、あまり動かないからかエネルギーが余ってきたのか
今年は鍛えるぞぉと言う思いが出てきてる。
でも今年入って一度も自主トレをしてない。
ちょっと、計画立ててこの日は水泳、自転車、自主トレと決めようかと思う。
今までしたことがないが、計画倒れは想定内、
それはそれでいいというユルイ計画
コメント
私も3時に目覚め、もう少し寝ようと思ったら5時半…^^;
焦りました。
朝はゆったり用事したいですものね。
私も何かプラン立ててみようかな？
自転車も電動アシストじゃ鍛えられないんですよ。
わたしも夜中、目がさめることはよくあります。二度寝したら起きられない。
自転車以外で体、鍛えれることすればいいですね。