昨日は家にいました。髪の毛を切ろうかと思ったが行かず。
その前の晩はプールで平泳ぎを泳ぎ、体調いい。
わたしのプールは入って１５分くらいで出る。
もう出るのと言われるくらい早い。
わたしはプールで歩けない、手術前、プールで歩くと痛くなる。
平泳ぎすると楽になっていたので歩かないことにした。そういう股関節。
入るとゆっくりから泳ぎだす。
クロールと平泳ぎを適当に
だんだん速くなる。ゆっくり泳ぐのはむずかしい。自分ではゆっくりと思うが抑えがきかなくなる、ゆっくり泳ぐと楽に距離が伸びるのに。
意思が弱い、自分のペースで泳ぐ。
ここにセーブがはいる。４００ｍ
いつか何年かかるかわからないが楽に１０００ｍ泳げたらが、目標
その前の晩はプールで平泳ぎを泳ぎ、体調いい。
わたしのプールは入って１５分くらいで出る。
もう出るのと言われるくらい早い。
わたしはプールで歩けない、手術前、プールで歩くと痛くなる。
平泳ぎすると楽になっていたので歩かないことにした。そういう股関節。
入るとゆっくりから泳ぎだす。
クロールと平泳ぎを適当に
だんだん速くなる。ゆっくり泳ぐのはむずかしい。自分ではゆっくりと思うが抑えがきかなくなる、ゆっくり泳ぐと楽に距離が伸びるのに。
意思が弱い、自分のペースで泳ぐ。
ここにセーブがはいる。４００ｍ
いつか何年かかるかわからないが楽に１０００ｍ泳げたらが、目標
コメント
ご自分のペースで400m泳ぐなんて素晴らしいですよ。
私はどんなにゆっくりでも100m止まりです…^^;
1000m泳げたらすごいですよね。
パセリちゃん、シニアのオリンピックに出れますよ！！
平泳ぎは股関節の可動域も広いので良いリハビリになるでしょうね。
ありがとう、最近、続けて泳げるようになった。それまでは２５ｍごと足ついてました。他の人はメッチャクチャ上手にたくさん泳ぐので比較にもならないんですよ。
長く続けておられるんだなと思う。
平泳ぎは今のところ救世主です。痛くなったら平泳ぎで助かっている。平泳ぎで痛くなったら、また、手術だなと思ってます。