さいきん、体に力がでてきた。まだ、足に金具が入ってた時と違うかんじ。
いつも、手の届く所に置いてあるダンベルは去年、ほとんど、持たなかった。
以前は、週に２、３回してたが4、5キロが重たいと思ってやろうとも思わなかった。
最近、持ってみようかでしたらできた。何日か持つと今度は重さが感じなくなった、筋肉のなせることで1回の持ち上げ回数が増える。
また、する時くるとは、先はどうなるか、また、筋肉太りか、今度、体重が増えたら、筋肉のせいに
去年暮から、ビールが寒くて飲んでないが、酎ハイは、二本飲んだ、日本酒は料理に使うので、一合の紙パックを買う。時々、それを飲む。大きいのがあると沢山呑むので一番小さいの買ってる。暑くなるまでは、これくらいに、
珍しく、呑まないのが、続いている。
いつも、手の届く所に置いてあるダンベルは去年、ほとんど、持たなかった。
以前は、週に２、３回してたが4、5キロが重たいと思ってやろうとも思わなかった。
最近、持ってみようかでしたらできた。何日か持つと今度は重さが感じなくなった、筋肉のなせることで1回の持ち上げ回数が増える。
また、する時くるとは、先はどうなるか、また、筋肉太りか、今度、体重が増えたら、筋肉のせいに
去年暮から、ビールが寒くて飲んでないが、酎ハイは、二本飲んだ、日本酒は料理に使うので、一合の紙パックを買う。時々、それを飲む。大きいのがあると沢山呑むので一番小さいの買ってる。暑くなるまでは、これくらいに、
珍しく、呑まないのが、続いている。
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