今日は健康診断の結果を聞きにいった。
運動不足だそうだ。
足がわるかったので、かばって動かなかったなぁ、ほとんど歩かない２年。
来年からは、動こう、水泳を復活、最後によく泳いだのは50代
私は運動しなかったから痩せたのかな。
足も治ったし、運動しょう。家では自転車漕ぎはしてるが足りない。
医者は1月にまた、来なさいだった。
運動不足だそうだ。
足がわるかったので、かばって動かなかったなぁ、ほとんど歩かない２年。
来年からは、動こう、水泳を復活、最後によく泳いだのは50代
私は運動しなかったから痩せたのかな。
足も治ったし、運動しょう。家では自転車漕ぎはしてるが足りない。
医者は1月にまた、来なさいだった。
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