昨日、シュークリームのデカイのを二個半食べたので、体重には期待しなかった。
今朝、計ったら650g落ちてビックリ
大台脱出、これで明日、増えてたら落ち込む
急激に太った体重は急激に元に戻る、しないでいるとそのまま、持論
1、40kg落ちた。後、1、40kg
出かける前は53、10kgだった。
目標は 一週間 以内に元に 戻す 。しかし53.10kg は痩せる方だったので 難しい。
せめて53.50 持っていけるように。
昨日はブッロッコリーの苗がいっぱいあるので近所の人にもらってもらって、家も７つ植えた。今日も新たに植えるつもり。今年は苗が良くできた。
今朝、計ったら650g落ちてビックリ
大台脱出、これで明日、増えてたら落ち込む
急激に太った体重は急激に元に戻る、しないでいるとそのまま、持論
1、40kg落ちた。後、1、40kg
出かける前は53、10kgだった。
目標は 一週間 以内に元に 戻す 。しかし53.10kg は痩せる方だったので 難しい。
せめて53.50 持っていけるように。
昨日はブッロッコリーの苗がいっぱいあるので近所の人にもらってもらって、家も７つ植えた。今日も新たに植えるつもり。今年は苗が良くできた。
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