8月6日の日記

朝、体重測ったら増えていた。
がっかりウエストは1 CM 減ってた。当初より筋肉は1 kg 増えてる。

つかめる余った肉はあるので痩せると思うのだが筋肉太りしてるかな。
体重が気になる。
最初は気にしないと思ったが体重が増えるとがっかり
最近寝不足なのでもっとよく寝たら体調が良くなるかも

きっと筋肉って重いんですよ。数字に惑わされなくて大丈夫ですよ。
パセリちゃんさんは努力家ですね。

重いね、前のように5キロ太るかも、しかたがないです。筋肉で身体が軽くなると思って。退院して筋肉が一番落ちたときが、一番体重が少なかった。

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