昨日は1日中に何回も腰が急に痛くなった。
買い物に行かなかったので家に あまり歩かないのもいけないのかと思い
家の中と息子との家までの距離を歩き回った。
3日ほど痛くなかったのに1日調子悪かったので訳わからない。
家が長いのと敷地も長いのでかなり歩けるので良かった。 階段、2階の端から端まで歩く。こらから家の散歩で歩数かせぐ。
やっぱり 座ってばかりのミシンは腰が痛いんだ。 ミシンで腰が痛くなったのは初めて。
買い物に行かなかったので家に あまり歩かないのもいけないのかと思い
家の中と息子との家までの距離を歩き回った。
3日ほど痛くなかったのに1日調子悪かったので訳わからない。
家が長いのと敷地も長いのでかなり歩けるので良かった。 階段、2階の端から端まで歩く。こらから家の散歩で歩数かせぐ。
やっぱり 座ってばかりのミシンは腰が痛いんだ。 ミシンで腰が痛くなったのは初めて。
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