朝から家にいます。
洗濯して、体重計のったり。
今回は前ほど全く食べてないと自身があった。
５３．０５から５３．９０Ｋ
増えてました。食べないのにがっかり
本屋ウロウロ、雑貨も見てかなり歩いたはずが
ものすごい小食
朝はバイキング
お昼は肉うどん
晩はお好み焼き、生ビールこれが５時で早すぎたためか途中、胃が痛くなり
カレーパン１個
５２．８５Ｋめざし、家にいる方が代謝がいいのかな。
小物もいろいろ見ていいなと思うのがあり。
畑と着付けの間に作ろうと思う。
自分のおみあげも買い、財布忘れたが直ぐ気がついて見つかった。
よかった、よかった。
次の医者行きは３月
おでかけデカイ２つが終り、
後は神戸行き
家の用事。
洗濯して、体重計のったり。
今回は前ほど全く食べてないと自身があった。
５３．０５から５３．９０Ｋ
増えてました。食べないのにがっかり
本屋ウロウロ、雑貨も見てかなり歩いたはずが
ものすごい小食
朝はバイキング
お昼は肉うどん
晩はお好み焼き、生ビールこれが５時で早すぎたためか途中、胃が痛くなり
カレーパン１個
５２．８５Ｋめざし、家にいる方が代謝がいいのかな。
小物もいろいろ見ていいなと思うのがあり。
畑と着付けの間に作ろうと思う。
自分のおみあげも買い、財布忘れたが直ぐ気がついて見つかった。
よかった、よかった。
次の医者行きは３月
おでかけデカイ２つが終り、
後は神戸行き
家の用事。
コメント
経過如何でしたでしょう？？
体重はストレスによっても左右されると思いました(私のデータでは)
あまり数字に気を取られないで伸び伸びやって頂きたいです。
先生はレントゲン見て順調といわれました。
無理してはダメといわれるが終ってから無理だったということでわかることばかりです。