昨日はトイレ行く回数が増え、浮腫んでたかなで
今朝、体重はかると
一昨日、５４，７０
昨日、５４，５０
今日、５３，６５
痩せてました。東京は食べ過ぎたのはあったが、少し味濃いかった。
前から旅行は２Ｋ太る、ホテルで寝ると浮腫む。
これからが落ちにくい。
少し少し落ちていって、５３Ｋ切れたら。
ベストは５２、８０Ｋ
今日は旦那の友だちが小屋にあるビニールハウスの骨組みをもらってくれる。
なくなると助かる。
今朝、体重はかると
一昨日、５４，７０
昨日、５４，５０
今日、５３，６５
痩せてました。東京は食べ過ぎたのはあったが、少し味濃いかった。
前から旅行は２Ｋ太る、ホテルで寝ると浮腫む。
これからが落ちにくい。
少し少し落ちていって、５３Ｋ切れたら。
ベストは５２、８０Ｋ
今日は旦那の友だちが小屋にあるビニールハウスの骨組みをもらってくれる。
なくなると助かる。
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