6月25日の日記

昨夜帰ってきました。駅に９時２０分頃着き、まだ、スーパー開いていて買い物
家帰ったら１０時前、

行きは予定より１電車遅かったがそれが目的地まで、電車つないでいく電車だったので結局よかったのかな、記録取りながら行く、また、行くので

目的地予定通り到着
病院も予定通り、帰り１時のバスが故障で来なくて代行になり送れて駅に着くと電車でてしまい、４０分待つ。岡山で乗り換え播州赤穂線に乗って間違え岡山まで戻り山陽本線で姫路、姫路でつながっていたがホームでうどん食べて新快速１台遅らす。つぎは京都と同じホームで乗り換え。
新幹線だと乗り場まで歩いて移動しなければならないが在来線だとつなぎの電車が反対で待っている。今回のことで時刻表買っていこうと思ったが重そう。小さい方買おう。

診察はレントゲン、診察、リハビリ。
先生がレントゲン見て骨はついた。歩いてと言う。久しぶりに２ｍ歩く痛くなくる歩けた。今日から杖、まだ、あるいてはダメ。次は８月
リハビリの先生、杖で歩く練習、OK
筋肉ついてる。この手術、大変だが制約がない、悪くなったら人工股間節の手術なるがそれまで思うように過ごせる。と言う。

股間節回りの筋肉つけて、人工に変わらぬようこれからも筋トレしていこうと思う。もう手術は嫌だ。
足は片方１ｃｍの上げ底になる。
昨日は家帰って２ｍ手放しで歩いた、もう当分歩かないが
後もうちょっとで歩けるようになるのがわかった。
しかし、朝１ｋ太ってた。電車ばかりで動かなかったからなぁ。行き帰りで単行本２冊読んだ。