昨日は３Ｋ痩てびっくりした。
元がポッチャリ型でなくてがっしり型なのであまりわからないが
お腹まわりの肉が落ち、あごまわりが落ち、顔が小さくなった。全体、足、お尻、指が少し小さくなった。
子供産んだ後、５，６年これより１２Ｋ太っていて着る服がなく、母親に縫ってもらった。
太っていた時、旦那には前は５２Ｋ台やったと言ったら
痩せてみぃ。と言われたが
まさか、こんなことでなるとは、日にち薬だと言われた。１１月に仕事に戻る頃には元気になっていると思う。
自分としては体は鍛えながら維持したいつもりなので歩いたり、ダンベルしたり
今までしていたこと、続けられたら。
今日は昨日より２００ｇ太っていた。何十年も毎朝、記録している。
元がポッチャリ型でなくてがっしり型なのであまりわからないが
お腹まわりの肉が落ち、あごまわりが落ち、顔が小さくなった。全体、足、お尻、指が少し小さくなった。
子供産んだ後、５，６年これより１２Ｋ太っていて着る服がなく、母親に縫ってもらった。
太っていた時、旦那には前は５２Ｋ台やったと言ったら
痩せてみぃ。と言われたが
まさか、こんなことでなるとは、日にち薬だと言われた。１１月に仕事に戻る頃には元気になっていると思う。
自分としては体は鍛えながら維持したいつもりなので歩いたり、ダンベルしたり
今までしていたこと、続けられたら。
今日は昨日より２００ｇ太っていた。何十年も毎朝、記録している。
コメント
私も体重と体脂肪、BMIをつけています。ついでに何を食べたかか？とかも
結果ズーーーーっと横ばいです^^;
目標はまだまだ先です。遠い目で手帳見てます。
パセリちゃんさんはがっしり型でうらやましい。私はプヨプヨ。
絞りたいんですけど運動が苦手です。
痩せたので縦割れがはっきり出てきました。
たくさん食べるほうなのでまた、元に戻ると思いますが。