言われる。

昨日、人の集まり行った。仕事場とか女の人集まるところ。

よく言われるのは

体、薄いね。

厚みがないといわれる。

お腹が出てないのでそう見えるらしい

わたしとしたら。そんなことはない。お腹もでてる。

でてるひとから見たらそう見えるかもしれないが

またか、思い、よく言われると言う。

実際、健康診断では腹回り７０ｃｍはある体重は１５６ｃｍ、５４Ｋなにも痩せていない。

ＭサイズよりＬがいい。普通

今になるまで産後、いろいろダイエットした。

やっぱり年で痩せたのかな。

この体重はここ６年くらい維持してる。

それまで５６Ｋ５７Ｋその前は５８ｋの時代があった。産後は６２、６３

ながい年月３０年かけて８Ｋ痩せた。

最近は筋肉が減った。これ痩せたというのかな。年

あまり人から言われるので

意地になってる。

ずっと、このままで

昨夜わたしの愛ダンベルで筋トレした。

５分もしてないが

わたしの一番痩せてた１０代

あの体には戻れない。贅肉がなかった。

一番筋肉が多かった。

まわりがもうみんな６０代以降、ずっと筋肉を鍛えてから

みんなと違う体形になったのかな。

筋肉はいつからやっても遅くないと言ってあげよう。

わたしも止めたら、即、終わりだ。