昨日のバイキング、食べて不安だったが
今朝、１５０ｇ増ですんだ、まだ、５２Ｋ台キープ
よかった。今日も基礎代謝振り切る、これは、きのう、今日
４４年ぶりかな。
３０代産後。６３Ｋだったから、マイナス１１Ｋｇ
顔なんか、肥満児の顔だった。
この年で、この体になるとは想像もできなかった。
愛宕山は頂上がマイナス１０度なるそうなので、断念
来年にしようかな。
残念
下調べで登山口まで行ってみたいなぁ。
今朝、１５０ｇ増ですんだ、まだ、５２Ｋ台キープ
よかった。今日も基礎代謝振り切る、これは、きのう、今日
４４年ぶりかな。
３０代産後。６３Ｋだったから、マイナス１１Ｋｇ
顔なんか、肥満児の顔だった。
この年で、この体になるとは想像もできなかった。
愛宕山は頂上がマイナス１０度なるそうなので、断念
来年にしようかな。
残念
下調べで登山口まで行ってみたいなぁ。
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