私の胃は消化がいいのか
３時間くらいで胃が空っぽなようにお腹が空くので
お昼に弁当に一杯詰めて食べてた。
１２時１５分にお昼終わりで
４時１５分に終わる、間に１０分の休憩
約４時間。限界に達する。
我慢しすぎると家に帰ってドカ食いになりそう。
お昼にいっぱい食べると、やはりまし。
動きまわるので、万歩計つけたら７０００歩
痩せるの期待したが、太り出した。
食べすぎのようで。
しかし、胃からっぽは痛くなりつらい。
食べたものでうごかないで、体の脂肪で動かないかな。
昔、マラソンも食べた物で走ってたので、太かった。
マラソンやめたら。３Ｋ痩せた。
３時間くらいで胃が空っぽなようにお腹が空くので
お昼に弁当に一杯詰めて食べてた。
１２時１５分にお昼終わりで
４時１５分に終わる、間に１０分の休憩
約４時間。限界に達する。
我慢しすぎると家に帰ってドカ食いになりそう。
お昼にいっぱい食べると、やはりまし。
動きまわるので、万歩計つけたら７０００歩
痩せるの期待したが、太り出した。
食べすぎのようで。
しかし、胃からっぽは痛くなりつらい。
食べたものでうごかないで、体の脂肪で動かないかな。
昔、マラソンも食べた物で走ってたので、太かった。
マラソンやめたら。３Ｋ痩せた。
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