2013年8月31日 日常
DVD見ての体操、昨夜で4回

1回目それほど汗でず、2回目もでず。

3回目汗出るようになる。

4回目、滝のように汗が出て、床にポタポタ

気温が高かったということでは、ないと思う

いつもするのは夜8時30分からしてたから、

今晩で5回目さぁ、どうなるかな。

食事はしっかり食べると書いてあるので、食べてる。

体重は、減ってる、1ヶ月後にどんだけ減るのだろう。
痩せるというのにまだ、疑問

わたしは、なかなか痩せなかったから。

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