禁酒１ヶ月を記念して、健康診断を受けようと思うが、１０時間、食べない空腹状態で行くので、今、もうお腹空いている。
最近、暑くて帰ってきた時などは、飲みたいと思うようになったので、
ここらで、アルコール抜きの検査でも記念にしておこうで今日行く。
これで、血液検査に前とまったく変化なければ、
わたしには、アルコールで、もたらすものはないとなるやろう。
２月の健康診断で、スカッシュする前としている血液の変化は、
モロにでた。
中性脂肪のガタ減り
昨日は、晩御飯に焼肉
インナーマッスル鍛える前は、晩御飯は、ビールでちょっと食べるくらいだったのが、
夜でも積極的に肉、魚をたべるようになった。
その方が、体が燃えやすいのだそうだ。
今までタニタの体重計では、ずうっと燃えやすい体だが、もっとをめざす。
最近、暑くて帰ってきた時などは、飲みたいと思うようになったので、
ここらで、アルコール抜きの検査でも記念にしておこうで今日行く。
これで、血液検査に前とまったく変化なければ、
わたしには、アルコールで、もたらすものはないとなるやろう。
２月の健康診断で、スカッシュする前としている血液の変化は、
モロにでた。
中性脂肪のガタ減り
昨日は、晩御飯に焼肉
インナーマッスル鍛える前は、晩御飯は、ビールでちょっと食べるくらいだったのが、
夜でも積極的に肉、魚をたべるようになった。
その方が、体が燃えやすいのだそうだ。
今までタニタの体重計では、ずうっと燃えやすい体だが、もっとをめざす。
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