鍛え日

2012年4月11日 日常
明日から、仕事が2日続く

で、プールにスカッシュ

プール泳ぎ始めは、3人泳いでいたが、2人あがり、一人でプール泳いだ。
とてもリッチな気分

800m泳いであがる。
もうちょっと泳いだ方がいいくらいだったが、もったいない感じ。

スカッシュはプールで体が冷えてなかなか汗がでなかったが、30分過ぎてからボチボチ
多量の汗、しかし、水分補給をするので、体重は減らない。

帰る時、すごい雨。泳いだりスカッシュできたり、よかった。幸せと思ってしまう。
わたしは、ほんとに下手だが、運動好きなのだろう。

オートバイが運ばれつつある、問い合わせたら千葉から、堺に着いている。ベースにあると言う。

わたしの県、通り過ぎている。ベースがないのか。しかし、遠回りしてくる。
予定は、土曜日

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