昨日、プールで泳いだ内訳は
クロール５００ｍ
平泳ぎ５００ｍ
クロール１００ｍ
平泳ぎ１００ｍ
で１２００ｍ
３０代は、クロールで２０００ｍも泳いだこともあったが、クロールが５０ｍくらいしか泳げず、いつも平泳ぎだった。
昨日は、泳ぎはじめにクロールをした。距離が泳げる、今までない、自分でも泳げるやんで、５００ｍ切りに泳いだ。
今日、首が痛い。
クロールのせいか、初めてだ、首に筋肉痛か動かすと痛いのは、
今まで有りえなかったこと。
年いったのだなあ～。
クロール５００ｍ
平泳ぎ５００ｍ
クロール１００ｍ
平泳ぎ１００ｍ
で１２００ｍ
３０代は、クロールで２０００ｍも泳いだこともあったが、クロールが５０ｍくらいしか泳げず、いつも平泳ぎだった。
昨日は、泳ぎはじめにクロールをした。距離が泳げる、今までない、自分でも泳げるやんで、５００ｍ切りに泳いだ。
今日、首が痛い。
クロールのせいか、初めてだ、首に筋肉痛か動かすと痛いのは、
今まで有りえなかったこと。
年いったのだなあ～。
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