12月16日の日記

2004年12月16日

16日　55，2kg　−0，6

14日誕生日で50歳になりました。
体の組成の筋肉量と体脂肪からみると筋肉質とでました。
筋肉少女も50歳まで続いてることになりました。

人に何を言われようと自分の体は、ハガネのようでいたいのでうれしいです。

年下のおばさんに体つきがおばさんぽっくないと、いやな顔していわれたことがあった。50なっても筋肉質だったら、悪いんかい。
年いったら、痩せてないのにお腹が出てないのは、おかしいと言う人がいた。面とむかって。
私の友達じゃないその人は、他にも色々なこと言うので、別の人に教えてもらったのだけど、住む世界が違うからと思って接したほうがいいよ、それにいちいち腹立てもしょうがないと、ありがとう、ごもっとも。

体を少し鍛えるのが好きだったので、維持できたのかな。
これから、衰えていくだろうから、長く維持したい。